PROGRAMME 5 JOURS - Les Solutions Kadia

Comment amorcer une perte de poids en mangeant à sa faim

PROGRAMME 5 JOURS - Les Solutions Kadia

Comment amorcer une perte de poids et
manger à sa faim

  • Vous mangez à votre faim

  • Vous mangez presque tout

  • Vous amorcez une perte de poids

  • Vous aurez plus d'énergie

  • Vous en faites bénéficier votre famille même s'ils n'ont pas de poids à perdre

Le choix des ingrédients utilisé dans ce programme est une question de goût. L’objectif du programme est de démontrer principalement que de bonnes habitudes alimentaires ajustées selon le moment de la journée vont permettre au métabolisme de s’accélérer et fournir l’apport calorique nécessaire au bon moment de la journée pour pouvoir les brûler plutôt que de les accumuler.


Ce Programme 5 jours est un modèle afin de vous faire réaliser que le métabolisme a besoin d'être nourrit de la bonne façon, et naturellement la perte de poids va s'amorcer. 

Une approche pleine de bon sens
Que 5 jours, pour en constater l'efficacité
et si ça fonctionnais !!!


Ce programme a été élaboré pour fournir un apport quotidien calorique suffisant et qui comblera à coup sûr votre faim.


Il est seulement un exemple pour démontrer que manger à sa faim et presque tout est possible pour perdre du poids et le maintenir. Est-ce facile? Le plus difficile pour certains sera de cuisiner. Bien s’alimenter exige de cuisiner, car les mets préparés et transformés vendus sur le marché sont à bannir.
Bannir est sévère, car vous aurez des invitations chez des amis, des fêtes ou des évènements, vous ne pourrez tout de même pas arriver avec vos plats.
Donc, ne soyez pas trop sévère avec vous-même. Comme le dicton; on y arrivera lentement mais sûrement.


Maintenant à vos cuisines, mangez et perdez du poids. Surtout amusez-vous et vivez le comme une nouvelle expérience.

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